7 saker du måste göra direkt när du förlorar ditt jobb

Det kan tyckas vara det värsta ögonblicket i ditt liv, men om du har förlorat ditt jobb - du är inte ensam. Någon gång i de flesta människors liv händer det minst en gång. 

Kanske ser du det komma, eller så har det redan hänt och träffar dig ur det blå. Om så är fallet måste du bearbeta fakta och sedan gå vidare.

Det är inte alltid lätt att göra; ändå är nästa steg du tar viktiga om du vill hitta ett bättre jobb så snart som möjligt. 

Använd dessa sju tips för att guida dig längs den här vägen, och detta "bakslag" kommer att bli en språngbräda för något bättre!

1. Reagera inte; Svara

Har du någonsin sagt något "i stunden" som du ångrat senare? 

Det är en känslomässig reaktion, och det är normalt. Men det är inte heller nödvändigtvis bra.

När du förlorar ditt jobb, bör du inte förlora din professionalism. Din instinktiva reaktion när trycket är på i stundens hetta säger mycket om din karaktär. Det skapar också ett rykte som kommer att följa dig när du behöver be om en rekommendation för ett annat jobb.

Om du inte förväntade dig uppsägningen kommer det att bli mer utmanande att hålla ett pokeransikte, men gör ditt bästa. Ta dig tid att bearbeta nyheterna först, så att du inte får en känslomässig reaktion. (Det är okej att vara tyst också.)

Att svara betyder att du har haft tid att tänka och lugna dig. Ditt sunda förnuft har kontroll igen, och du kan bilda ett professionellt svar med relevanta frågor.

2. Få informationen

När du kan tänka rakt, får du ställa frågor. Detta kan vara din enda chans att få svar. 

Se till att du har planerat det du behöver veta, till exempel:

• Varför fick du sparken? Var det personligt eller en företagsneddragning?
• Kommer din chef att skriva ett rekommendationsbrev till dig?
• Finns det avgångsvederlag? 
• Hur länge kommer dina förmåner att vara aktiva?

Alla dessa frågor är inte bara relevanta – de är viktiga. 

Att veta varför du fick sparken och om du kan lita på att din chef är en positiv referens påverkar dina nästa steg. Och avgångsvederlaget och förmånerna avgör hur het elden under ditt jobbsökande behöver vara.

3. Skapa en struktur

Du kan känna för att moppa i några dagar. Tala inte in dig i det; det är inte hälsosamt.

Självklart, om du har råd är det alltid en bra idé att ta ett par "semesterdagar" och påminna dig själv om att livet är bra. Gå sedan på en rutin med jobbsökande. 

Det kommer inte att ta hela dagen att söka på jobbbrädorna och skicka in ansökningar. 

Under resten av ett standardtidsblock, slutför du andra jobbrelaterade uppgifter, som:

• Uppdatera ditt CV och börja söka jobb
• Granska och uppdatera dina professionella sociala mediekonton
• Kontrollera din garderob och lådor för att se till att du har något att ha på dig för intervjuer
• Skumma dina personliga sociala medier och bli av med allt som kan vara stötande för framtida arbetsgivare

Det kommer att vara frestande att använda din lediga tid till att bjuda på dina favoritprogram. Ju mer beslutsam du är nu att vara produktiv, desto mindre tid kommer du att vara på jobbjakt.

4. Arkiv för arbetslöshet

Även om du inte gör det Planen pågår arbetslöshet, är det en bra idé att ansöka om det omedelbart. Om du inte redan har ett jobb på kö kan det ta ett tag att hitta ett. Det hjälper att ha en liten inkomst som kommer in medan du letar.

Så länge din arbetslöshetsstatus inte var ditt fel och du uppfyller din delstats arbets- och lönekrav, kommer du att kvalificera dig. 

Vanligtvis innebär detta att du måste ha arbetat de första fyra av fem "kalenderkvartal" innan du lämnade in ansökan. (Det är minst ett år på jobbet.)

Kontakta din stats arbetslöshetsprogram. De kommer att fråga dig om detaljer, som namn och adress till arbetsgivaren och när du arbetade där.

Det kan ta några veckor, så ju tidigare du kommer igång med processen, desto säkrare blir din ekonomi.

5. Utvärdera din budget

Hur länge har du råd att gå utan anställning? 

Analysera din budget för att ta reda på det.

Börja först med att summera dina befintliga tillgångar. 

Vad finns i din kontroll och besparingar? Får du något avgångsvederlag?

Nu när du har den summan, gör en lista över dina väsentliga månatliga utgifter. Inkludera din inteckning eller hyra, verktyg och grundläggande matkostnader.

Gör sedan en annan kolumn med extra utgifter som kreditkortsräkningar. Allt som du kan vara sen med utan att det påverkar ditt liv hamnar i den andra kolumnen.

Om du tecknade försäkring på någon av räkningarna, ring företaget och låt dem veta att du för närvarande är arbetslös. De kommer att skjuta upp betalningarna och räntan.

Gå igenom båda dina listor och ta reda på var du kan skära ner tills du har en inkomst igen.

Läsa: CIA Grundutbildningsprogram

6. Checka in med ditt nätverk

Det är okej att nå ut till ditt nätverk och fråga dem om de känner till några öppningar.

Medan du låter dem veta grunderna om varför du är på jakt efter ett nytt jobb, gå inte in på för många detaljer. Var särskilt noga med att inte vältra sig i självömkan eller prata illa om din tidigare arbetsgivare.

Att klaga på hur hemsk din ex-chef var kommer att få dig att se mindre än fantastisk ut också. Det är en sak att gnälla till din BFF, som inte berättar för en själ eller dömer dig. Men en slumpmässig bekant kan känna någon som känner någon, och ordet kommer runt.

Försök att hålla samtalet positivt. Det visar dig i ett bättre ljus, och det är mer sannolikt att du får rekommendationer.

7. Håll kontakten med världen

Det sista du vill göra är att bli klichén för den person som får sparken och blir en soffpotatis. 

Gör vad som krävs för att hålla kontakten med omvärlden. Ja, du kan stanna hemma när du slutför ditt jobbsökande. Men även när du inte känner för det, säg ja till sociala evenemang och sammankomster - om de inte ligger utanför din budget.

Sms:a eller ring vänner och familj när du känner dig låg. Om du sitter på självömkanståget, ta det tidigt, innan det lämnar stationen, och hoppa av!

Du kommer snart att få ett nytt jobb, om du inte kopplar bort från världen helt och hållet.

Slutsats

När du förlorar ditt jobb, är det mycket känslomässigt bagage som följer med det. 

Rädsla, förlägenhet, skam och ilska är alla normala reaktioner. Men med dessa tips kommer du inte att ha tid att vältra dig i dem. Ditt sökande efter ett nytt, bättre jobb har börjat!

Författare Bio:

bretagne är biträdande fastighetsförvaltare på Atrium och en senior marknadsföringsambassadör med Marquette Management. Hon har sin kandidatexamen i PR från Illinois State University och har precis flyttat till staden från de norra kvarteren. Hon tycker om att utforska lokala restauranger och butiker och ta med sin hund, Lady, på promenader vid sjön. Brittany har arbetat på fyra olika Marquette-gemenskaper och är glada över att träffa sina nya grannar i IMD.