Hur man äter ensam utan att känna sig obekväm

Foto av författaren
Skrivet av Godfrey

 

Sprid så fler får veta :)

Om du är något som jag, hatar du att äta ensam. Ärligt talat kunde jag inte sitta ensam på en restaurang, prata mer om att äta ensam där. Men jag har hittat ett botemedel, eller mer som en omgång. Läs bara vidare.

Bildkredit: medicalnewstoday.com

Känslan av att veta att du ska äta ensam kan verkligen vara nervöst, men vi kanske har en lösning för dig. Fokus i den här artikeln är att hjälpa dig med tips om hur du kan äta ensam, särskilt som ensamresenär. Enligt målsman, du är inte ensam. Många ensamresenärer kan inte heller äta ensamma. Jag har faktiskt stött på många, och majoriteten erkänner att de fortfarande lär sig att äta ensam.

annonser

Du kommer att få information om följande:

  • Äter ensam offentligt
  • Att äta ensam psykologi
  • Äter ensam hemma
  • Är det okej att äta ensam?
  • Ställen att äta ensam i din miljö
  • Ensam middagsetikett
  • Går på frukost ensam
  • Hur man äter bekvämt ensam

Med massor av information om det ovannämnda blir det lättare för dig att lära dig att äta ensam utan någon besvärlig känsla. Det är ganska uppenbart att den där obekväma känslan ofta kommer under ensammåltider. Så du kommer att visas hur du äter ensam utan att känna dig obekväm alls. Fortsätt bara att läsa för det kommer att bli så roligt och underhållande också.

Relaterat:  Bästa ställena att tillbringa jul i Europa

Olika sätt du kan lära dig att äta ensam

1. Ta hand om din egen oro och rädsla

För att du ska lära dig att äta bekvämt ensam utan någon dålig känsla måste du först ta itu med din oro. Du måste ställa dig själv några väldigt personliga frågor. Sådana frågor inkluderar, vad är du orolig för? Är du rädd för att känna dig obekväm? Oroar du dig för att folk ska döma dig? När du väl kan svara på dessa frågor blir det lättare att äta ensam.

Det kommer att intressera dig att veta att det finns människor som är rädda för att äta ensamma bara för att de är rädda för att främlingar ska komma och ansluta sig till dem. Om du bryr dig om vad folk kommer att säga, skulle du bli förvånad över att få veta att folk faktiskt inte bryr sig. Så det är hög tid att du börjar lära dig att äta ensam utan någon negativ känsla.

 Relaterade Artikel: Saker att göra på semester: 11 inspirerande idéer

2. Var självsäker

Din brist på självförtroende kan vara orsaken till din obekväma känsla när du äter ensam. Säg till dig själv att du inte är den första personen som äter ensam på det stället; inte heller kommer du att bli den sista. När du väl kommit överens med ovanstående uttalande, skulle det inte vara någon större uppgift för dig att äta ensam.

När du reser ensam måste du bygga upp ditt självförtroende. När du väl är säker blir det irrelevant att äta ensam. Ett annat sätt att höja ditt självförtroende, särskilt när du äter ensam, är att komma ihåg att du kanske aldrig kommer att se någon av dessa människor igen. När du förstår det kommer den obekväma känslan att vara så gott som borta.

Relaterat:  Jobb i Finland som nigerianer lätt kan få

3. Du kan ta med en bok eller använda din telefon

Om din anledning till att känna dig besvärlig när du äter ensam är ensamhet, då kan du ha saker för att hålla dig sällskap. Du kan äta din måltid med en bok att läsa medan du äter och viner ensam. Känslan är alltid fantastisk och du vet inte ens när du har förbrukat tiden. En annan positiv sak med detta är att det hjälper dig att hålla borta inkräktare från ditt bord.

Med något som håller dig sällskap blir det mycket lättare att lära sig att äta ensam utan att känna dig besvärlig. Medan du väntar på att din måltid ska anlända kan du använda din telefon för att få kontakt med vänner och familj på sociala medier. Det är definitivt mindre tråkigt och mer underhållande för dig.

4. Varför inte chatta med servitören(erna)?

Detta kan komplettera för att du inte har din bok eller telefon i handen. Du kan faktiskt hålla dig sällskap med servitören i den restaurangen. Dessa servitörer och servitriser kommer alltid att ha fantastiska historier att berätta om sig själva och miljön. Detta kan vara ett underbart sätt för dig att lära dig att äta ensam, särskilt när du reser ensam.

Ett sätt att hålla bekantskapen på är genom att alltid besöka samma restaurang. På nolltid kommer dessa servitörer och servitriser att börja komma ihåg ditt namn. Att äta ensam i en sådan vänlig miljö kommer inte att vara besvärligt alls. Det blir precis som om du är mitt bland dina vänner.

Relaterat:  Hur tjänar man pengar när man reser? Jobb du kan göra när du är på språng 2022

Läs också: Vart ska du resa härnäst?

5. Ingen tittar på dig

Oftast känner du dig obekväm eftersom du antar att folk tittar på dig. Jag hatar att berätta det för dig, men ingen tänker faktiskt på dig på något sätt. Människor är bara upptagna med sina måltider och vänner att de har liten eller ingen tid att tänka på en totalt främling. Så du bör glömma vad andra människor säger och bara njuta av din måltid ensam.

Tja, om någon tänker på dig så är det den personens problem inte ditt. Detta innebär att din förmåga att lära sig att äta ensam med någon obekväm känsla beror på att du inte bryr dig om vad folk säger.

En dam som äter ensam
Bildkredit: independent.ie

6. Du kan börja med lunch

annonser

FORTSÄTT LÄSA NEDAN

annonser

När du lär dig att äta ensam utan att känna dig besvärlig, är det lämpligt att du börjar med lunch eller frukost. Lunchtiden är alltid mindre social eller romantisk än middagen. Det är alltid lättare att komma överens under frukost- eller lunchtid. Anledningen kan vara att få personer är närvarande och det finns färre aktiviteter under dessa perioder.

Om du är den typen som verkligen känner dig besvärlig när du äter ensam, är det bättre att du börjar träna med mindre antal personer.

7. Börja med mest skymd plats

För att du ska kunna anpassa dig till att äta ensam rekommenderar jag att du börjar med de restauranger som folk sällan besöker. Det kommer verkligen att hjälpa dig att njuta av dig själv utan mycket publik att oroa sig för. Så nästa gång du ska äta ensam prova det där stället som alltid har färre kunder. Det är verkligen ett bra sätt att börja.

Ovanstående tips hjälper dig att börja vänja dig vid att äta ensam utan att känna dig obekväm alls. Om du har några tips på hur du äter ensam utan någon dålig känsla kan du dela med dig av det via kommentarsfältet nedan.


Sprid så fler får veta :)

Lämna en kommentar