Se você é como eu, você odeia comer sozinho. Honestamente, eu não poderia sentar em um restaurante sozinho, falar mais sobre comer sozinho lá. Mas eu encontrei uma cura, ou mais como um trabalho ao redor. Basta ler.
A sensação de saber que você vai jantar sozinho pode ser realmente estressante, mas podemos ter uma solução para você. O foco deste artigo é ajudá-lo com dicas de como comer sozinho, principalmente como viajante individual. De acordo com o guardião, Você não está sozinho. Muitos viajantes solitários também não podem comer sozinhos. Na verdade, já me deparei com muitos, e a maioria confessa ainda aprender a comer sozinho.
Você receberá informações no que diz respeito ao seguinte:
- Comer sozinho em público
- A psicologia do comer sozinho
- Comer sozinho em casa
- É bom comer sozinho?
- Lugares para comer sozinho em seu ambiente
- A etiqueta de jantar sozinho
- Indo para o café da manhã sozinho
- Como comer sozinho confortavelmente
Com muitas informações sobre o mencionado acima, aprender a comer sozinho sem nenhum sentimento de constrangimento se torna mais fácil para você. É bastante óbvio que esse sentimento estranho geralmente ocorre durante as refeições individuais. Então, você aprenderá a comer sozinho sem se sentir estranho. Apenas continue lendo, pois vai ser muito divertido e divertido também.
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Diferentes maneiras de aprender a comer sozinho
1. Cuide de suas próprias ansiedades e medos
Para você aprender a comer sozinho confortavelmente, sem nenhum mal-estar, primeiro você precisa lidar com suas ansiedades. Você tem que se fazer algumas perguntas muito pessoais. Essas perguntas incluem: com o que você está preocupado? Você tem medo de se sentir estranho? Você se preocupa que as pessoas vão julgá-lo? Uma vez que você é capaz de responder a essas perguntas, como comer sozinho se torna mais fácil.
Será interessante saber que há pessoas que têm medo de comer sozinhas simplesmente porque temem que estranhos venham e se juntem a elas. Se você está preocupado com o que as pessoas vão dizer, então você ficaria surpreso ao saber que as pessoas realmente não se importam. Então, é hora de você começar a aprender a jantar sozinho sem nenhum sentimento negativo.
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2. Seja confiante
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Sua falta de confiança pode ser o motivo do seu sentimento estranho quando você come sozinho. Diga a si mesmo que você não é a primeira pessoa a comer sozinho naquele lugar; nem você será o último. Depois de aceitar a afirmação acima, comer sozinho não seria uma tarefa muito difícil para você.
Sempre que você estiver viajando sozinho, você precisa construir sua confiança. Uma vez que você está confiante, comer sozinho se torna irrelevante. Outra maneira de aumentar sua confiança, especialmente quando você está comendo sozinho, é lembrar que você pode nunca mais ver essas pessoas. Quando você entender isso, o sentimento estranho terá desaparecido.
3. Você pode trazer um livro ou usar seu telefone
Se a sua razão para se sentir estranho enquanto come sozinho é a solidão, então você pode ter coisas para fazer companhia. Você pode ir para a sua refeição com um livro para ler enquanto janta e vinho sozinho. A sensação é sempre ótima e você nem saberá quando tiver esgotado o tempo. Outra coisa positiva sobre isso é que isso o ajudará a manter os intrusos afastados da sua mesa.
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Com algo para te fazer companhia, será muito mais fácil aprender a comer sozinho sem se sentir estranho. Enquanto espera sua refeição chegar, você pode usar seu telefone para se conectar com amigos e familiares nas mídias sociais. Certamente será menos chato e mais divertido para você.
4. Por que não conversar com o(s) garçom(s)?
Isso pode complementar por não ter seu livro ou telefone em mãos. Você pode realmente fazer companhia ao garçom daquele restaurante. Esses garçons e garçonetes sempre terão histórias fantásticas para contar sobre si mesmos e o meio ambiente. Esta pode ser uma maneira maravilhosa para você aprender a comer sozinho, especialmente quando viaja sozinho.
Uma maneira de manter a familiarização é visitando sempre o mesmo restaurante. Em pouco tempo esses garçons e garçonetes vão começar a lembrar seu nome. Comer sozinho em um ambiente tão amigável não será nada estranho. Será como se você estivesse no meio de seus amigos.
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5. Ninguém está te observando
Na maioria das vezes, você se sente estranho porque assume que as pessoas estão observando você. Eu odeio dizer isso a você, mas ninguém está realmente pensando em você de forma alguma. As pessoas estão apenas ocupadas com suas refeições e amigos que têm pouco ou nenhum tempo para pensar em um completo estranho. Então, você deve esquecer o que as outras pessoas estão dizendo e apenas aproveitar sua refeição sozinho.
Bem, se alguém está pensando em você, então o problema é dessa pessoa, não seu. Isso implica que sua capacidade de aprender a comer sozinho com qualquer sentimento estranho depende de você não se incomodar com o que as pessoas estão dizendo.
6. Você pode começar com o almoço
Quando você está aprendendo a comer sozinho sem se sentir desconfortável, é aconselhável que você comece com o almoço ou o café da manhã. A hora do almoço é sempre menos social ou romântica que o jantar. É sempre mais fácil se dar bem durante o café da manhã ou o almoço. A razão pode ser que poucas pessoas estão presentes e há menos atividades durante esses períodos.
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Se você é do tipo que realmente se sente estranho comendo sozinho, será melhor começar a praticar com menos pessoas.
7. Comece com o lugar mais obscuro
Para que você se adapte a comer sozinho, aconselho que comece pelos restaurantes que as pessoas raramente visitam. Vai realmente ajudá-lo a se divertir sem muita multidão para se preocupar. Então, na próxima vez que você for comer sozinho, experimente aquele lugar que sempre se orgulha de menos clientes. É realmente uma boa maneira de começar.
As dicas acima irão ajudá-lo a começar a se acostumar a comer sozinho sem se sentir estranho. Se você tiver alguma dica de como comer sozinho sem nenhum mal-estar, pode compartilhar através da caixa de comentários abaixo.