현실을 바꾸는 방법; 원하는 현실을 달성하는 10가지 방법

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현실을 바꿀 수 있다는 것을 알고 있습니까? 이것은 이상하게 들릴지 모르지만 매우 가능합니다. "현실 이동"은 젊은 층에서 시작된 성장하는 TikTok 트렌드이며 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 

현실 이동은 2018년 인터넷에서 인기를 얻었으며 영혼 또는 의식을 한 현실에서 다른 현실로 옮기는 관행을 말합니다. 이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있으며 능숙해지는 데 시간이 걸리지만 가능합니다.

이 기사에서는 현실을 전환할 수 있는 다양한 방법과 원하는 현실을 달성할 수 있는 방법을 공개합니다. 

현실을 바꾸는 방법

현실을 바꾸는 방법

다음은 현실을 바꿀 수 있는 몇 가지 방법입니다.

1. 이동하려는 이유를 적으십시오.

이사하는 이유가 좋은 것인지 확인하십시오. 워드 문서나 저널을 열고 변화로부터 무엇을 얻고 싶은지 스스로에게 물어보십시오. 편안함, 행복 또는 모험을 원할 수 있습니다. 

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가장 좋은 이유를 찾기 위해 마음을 검색하여 전환하려는 이유에 대해 생각할 수 있습니다. "혼자 있는 것이 지겹고 재미있는 일을 하고 싶습니다." 또는 "조종사가 되는 것이 어떤 것인지 알고 싶습니다.

2. 고요하고 조용한 장소 찾기

조용한 장소에 있으면 이동에 집중하는 데 도움이 됩니다. 침실처럼 혼자 있을 수 있는 곳으로 가십시오. 문을 닫고 마음을 달래고 영감을 주는 음악을 틀어 보세요.

산만하거나 주의를 산만하게 할 수 있는 모든 것을 제거하십시오. 집중하는 것이 목표이므로 집중에 도움이 되는 자세를 취하세요. 집중력을 높이는 데 도움이 되는 평온함을 만들기 위해 촛불을 켤 수 있습니다. 

현실을 바꾸는 방법

3. 가장 적합한 아이디어 선택

좋아하는 시리즈의 아이디어를 사용하거나 나만의 설정을 만드세요. My Hero Academia의 Marvel World 또는 UA High School과 같이 잘 알려진 장소를 방문할 수 있습니다. 원하는 경우 나만의 판타지 또는 평범한 차원 설정을 만드십시오.

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당신은 당신이 본 영화에서 잎사귀를 취할 수 있습니다. 말문이 막힌 멋진 영화 촬영지를 생각해 보십시오. 진정으로 독특한 원하는 현실을 만들고 당신을 행복하게 해줄 완벽한 세상을 생각하십시오. 

4. 원하는 현실에서 원하는 사람의 유형을 지정하는 것을 잊지 마십시오.

함께 어울리고 싶은 사람들을 생각해 보세요. 가까이 두고 싶은 친구와 가족에 대해 생각해 보십시오. 그것은 허구의 인물이거나 당신이 좋아하고 만나고 싶어하는 실제 사람들일 수 있습니다. 지속적인 우정을 쌓고 싶은 사람에 대한 세부 사항을 적어 두십시오.

5. 원하는 현실에서 되고 싶은 이상적인 사람에 대해 자세히 작성하세요.

자신을 위한 새로운 페르소나를 만들거나 이전의 모습을 계속 유지하세요. 이상적인 외모와 일련의 기술을 시각화하는 것이 중요합니다. 

자신을 위한 핸들과 원하는 현실에 대한 바람직한 특성 목록을 선택하십시오. 당신 자신이 되세요. 그리고 무언가를 바꾸는 것에 대해 걱정하지 마세요. 무엇보다 풍경의 변화가 필요할 수도 있습니다.

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당신의 역사와 일과에 이르기까지 당신을 깊이 있게 설명하는 캐릭터 약력을 만드세요. 또한, 그림을 그리거나 Artbreeder와 같은 간단한 도구를 사용하여 "원하는 현실의 자신"의 초상화를 만드십시오. 유머 감각이나 관대함과 같이 가장 존경하는 좋은 자질을 유지하십시오.

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6. 자신에게 긍정적인 말을 반복하라

다른 현실을 볼 수 있도록 희망적인 단어를 사용하여 자신을 황홀경에 빠뜨리십시오. "확인"은 특정 방식으로 생각하도록 마음을 훈련시키는 짧고 강력한 메시지입니다. 원하는 현실에 도달하려면 다른 차원으로 충분히 여행할 수 있다고 스스로에게 말하세요. 

끊임없이 반복하고 믿으면 긍정적인 선언을 만트라로 만들 수 있습니다. 

원하는 현실을 달성하는 방법

자신의 현실을 성공적으로 전환한 많은 사람들은 그것이 효과가 있다고 말하며 다른 사람들이 원하는 현실을 달성할 수 있는 방법에 대한 팁을 제공했습니다. 다음은 원하는 현실을 달성하는 10가지 인기 있는 방법입니다.  

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1. 베개법

현실 이동의 필로우 방법은 아마도 초보자가 이동 방법을 시도하는 가장 쉽고 편리한 방법일 것입니다.

원하는 현실로 가져오고 싶은 것에 대한 머릿속 그림을 그리는 대신, 이 방법은 신체가 어떻게 변화하기를 원하는지에 대한 전체 스크립트를 작성할 것을 제안합니다. 시각화하지 않고 이동하는 효과적인 방법이기도 합니다.

이 스크립트에서 보고 싶거나 만나고 싶은 모든 사람이나 사물의 이름을 적을 수 있습니다. 보고 싶은 것, 하고 싶은 것, 하고 싶은 것, 냄새, 맛 등의 세부 사항을 적어둘 수도 있습니다.

잠자거나 쉬기 전에 이 종이를 베개 밑에 놓고, 이 가이드와 교대하는 동안 끌어들이고 싶은 의도를 사용하는 것이 아이디어입니다.

항상 그렇듯이 진동 에너지 수준을 높이는 긍정적인 말과 음악의 힘은 그 과정에서 큰 역할을 합니다.

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현실을 바꾸는 방법

2. 줄리아 방법

Julia 방법에 따르면 현실을 변화시키는 전체 과정은 "I am"이라는 두 단어를 기반으로 합니다. 그 과정에서, 양이 뛰는 소리 꿈과 같은 상태를 더 강하게 만드는 데 사용할 수 있습니다.

불가사리 위치에 있는 동안 "I am"으로 진언을 시작합니다. 만트라의 의미를 더욱 명확하게 하기 위해 그 뒤에 무엇이든 추가하십시오. 당신이 말하고 있는 것이 이미 일어난 것처럼, 이 만트라에 대해 현재 시제를 사용하세요.

만트라는 "나는 내가 원하는 현실을 향해 움직이고 있다" 또는 "나는 순수하고 구속되지 않은 의식이다"와 같은 것이 될 수 있습니다. 가능한 한 자세하게 이 작업을 수행하면 곧 꿈에서 자신을 찾을 수 있습니다.

3. 하트비트 방식

이동의 하트비트 방법은 반복되는 소리의 힘을 사용합니다. 윙윙거리거나 진동하는 소리일 수 있습니다. 아이디어는 백그라운드에서 또는 이어폰을 통해 귀에서 재생되는 소리로 잠을 자는 것입니다. 심장 박동 소리를 사용할 수도 있습니다.

다음 단계는 꿈의 세계에서 신뢰하거나 연결하고 싶은 사람의 가슴에서 나오는 이 소리를 상상하는 것입니다. 이 사람이 천천히 다른 현실로 이어지는 문으로 당신을 인도한다고 상상해보십시오.

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당신이 그것들을 따라갈 때, 당신은 모든 방향에서 밝은 백색광에 둘러싸여 있고 당신이 꿈의 세계로 떠내려가는 것을 느낄 것입니다.

4. 레이븐 방식

Raven 방식의 현실 전환에서는 편안한 불가사리 자세로 누워 팔다리가 서로 닿지 않도록 합니다. 몸이 느슨하고 차분한지 확인하고 마음도 차분한지 확인하십시오.

이 방법에서는 변화하는 확언을 사용하여 현재 현실을 바꿀 수 있다고 믿도록 돕습니다. 이렇게 하려면 0부터 100까지 천천히 세기 시작하십시오.

숫자 사이에서 긍정을 말할 수 있고 배경에서 바이노럴 비트 또는 기타 유사한 주파수를 재생할 수도 있습니다.

아이디어는 계속해서 세고 원하는 것에 점점 더 가까워지는 자신을 상상하는 것입니다.

일단 잠자리에 들고, 의식을 원하는 대로 움직였다면 아마 깨어나면 선택한 평행 세계에서 깨어날 것입니다.

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세는 과정은 그 사람이 잘하는 방법을 배울 때까지 가능한 한 많이 할 수 있습니다.

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현실을 바꾸는 방법

5. ADHA 방법

다른 방법으로는 소리가 필요하지 않습니다. 사운드는 ADHD 방식의 현실 전환을 위한 필수 요소입니다. 올바른 헤드폰을 사용하고 8D 사운드 트랙을 찾으십시오.

누워서 오디오를 들으면서 "나는 내가 원하는 현실을 향해 가고 있다"와 같은 확언을 선택하십시오.

호흡이 소리와 일치하도록 노력하십시오. 각 확인 후 1에서 5까지 세고 다시 말하십시오. 당신이 소리와 확언에 조화를 이루면, 당신은 곧 변화의 증상을 느끼기 시작할 것입니다.

증상이 나타나기 시작하자마자 원하는 삶을 상상하기 시작하면 곧 거기에 있을 것입니다.

6. 의도 방식

"의도"라고 불리는 이 이동 방법은 다른 것들만큼 시각적인 것, 다중 긍정 또는 어떤 종류의 잠재의식적 소리에 초점을 맞추지 않습니다. 오히려 마음의 목적이나 의도가 바뀌는 데 초점을 맞춥니다. 수면 일정을 변경하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.

운동은 그 사람이 결심하고 변화할 수 있다고 믿는 한 효과가 있습니다. 그러나 명심해야 할 한 가지 중요한 점은 목표에 대해 생각하거나 잠자리에 들기 직전에 큰 소리로 말해야 한다는 것입니다.

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예를 들어, “나는 잠들자마자 내가 원하는 현실로 이동할 계획이야.”라고 말할 수 있습니다. 그 이유는 의도를 정한 후 더 빨리 잠자리에 들수록 뇌가 그것에 대해 궁금해하거나 의심할 시간이 줄어들기 때문입니다.

또한 마음이 바쁘고 혼란스러운 생각으로 가득 차 있지 않고 의도의 명확성에 집중할 수 있도록 약간 졸리고 피곤한 것이 가장 좋습니다.

7. 수니파 방식

현실을 바꾸는 방법에 대해 채택할 수 있는 또 다른 방법은 수니파 방법입니다. 수니 방식 당신의 현실을 바꾸는 것은 당신이 그것을 보는 방법에 관한 것입니다. 방법이 작동하는 방식 때문에 사물을 현실 세계로 가져오는 데 도움이 되기 때문에 많은 사람들에게 친숙합니다.

이 방법은 당신의 두뇌가 당신이 특정 장소에 있다고 생각하게 만드는 것입니다. 그것은 당신이 원하는 현실에 당신이 이미 있다는 것을 당신의 마음에 확신시키는 것을 의미합니다. 이것은 변화하는 잠재 의식, 감정 또는 침묵으로 이루어질 수 있습니다.

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예를 들어, 일어나려고 할 때 눈을 감고 해변에 누워 바람을 느끼고 소리를 듣는 자신을 상상해 보세요.

이 시간 동안 잠재의식은 완전히 깨어 있고 다음으로 알게 되는 것은 해변에 있다는 것입니다. 따라서 이것을 원하는 현실을 달성하는 가장 좋은 방법 중 하나로 만듭니다.

8. 미러 방식

미러 방식 전환은 비주얼과 많은 관련이 있습니다. 그래서 이것은 사물을 잘 그릴 수 있는 사람들에게 가장 좋습니다.

거울이 가까이 있는 어두운 방에 혼자 있는 것을 생각해 보십시오. 당신은 스포트라이트를 받는 유일한 사람입니다. 이제 천천히 거울을 향해 가십시오. 거울 속에는 자신을 향해 다가오는 자신의 모습이 보입니다.

그러나이 반사는 꿈의 영역에서 완벽한 자아가 원하는 방식을 정확히 보여줍니다. 거울에 손을 대면 상위자아가 똑같이 할 것입니다.

현실을 바꾸는 방법

이제 자신이 더 높은 자아와 결합하는 것을 느끼고 천천히 눈을 뜨고 꿈의 영역에 있는 자신을 찾으십시오.

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9. 이상한 나라의 앨리스 방법

이상한 나라의 앨리스 변속 방법은 Alice라는 소녀와 마법의 세계에서의 그녀의 모험에 관한 Lewis Carroll의 유명한 책을 기반으로 합니다. 이 방법에서는 주인공처럼 행동하고 그들이 하는 일을 함으로써 삶을 변화시킵니다.

등을 대고 누워 나무 아래에 앉아 있다고 상상해보십시오. 누군가 당신에게 다가왔을 때, 당신이 일어서서 그들과 이야기를 나누는 동안 그들이 달아나고 토끼굴 아래로 뛰어내리는 모습을 상상해보세요. 당신은 그들이 말하는 대로 하고 언제 뛰어들 준비가 되었는지 결정합니다.

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이 토끼 굴에 떨어지면서 현실 세계에 대해 알고 있는 모든 것을 잊어버리고 문이 있는 작은 방에 있게 됩니다.

같은 방에 있는 탁자 위에 이 문에 대한 열쇠가 있을 것이고, 당신이 쫓고 있던 사람이 당신에게 문을 열 준비가 되었는지 물어볼 것입니다.

그렇다면 앞으로 나아갈 수 있습니다. 그렇지 않다면 앞으로 나아가는 데 도움이 되는 긍정적인 확신을 말할 수 있습니다. 일단 문을 열고 안으로 들어서면 당신은 이미 당신이 되고 싶은 사람이 된 것입니다.

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당신이 지금 자고 있는 것과 같은 위치에 있는 그 방에서 지금 보고 있는 당신의 꿈의 현실에서 침대에 눕고, 당신은 당신의 꿈의 현실에서 깨어날 것입니다.

10. 떨어지는 방법

떨어지는 변속 방식은 다른 방식보다 흥미진진하다. 당신과 잘 어울리는 아름다운 에너지가 가득한 방에 있다고 상상해보세요.

저 멀리 문이 보입니다. 이제 천천히 문 쪽으로 이동하여 원하는 현실에 대해 긍정적인 말을 하면서 문을 엽니다.

문이 열리면 우주가 당신을 부르는 소리가 들립니다. 자유롭게 길에 빠지십시오. 자유 낙하할 때 영혼이 길을 알려줄 것입니다.

자유 낙하할 때 모든 감각을 사용하고 계속 긍정하세요. 내면의 고요함과 평화를 느껴보세요. 준비가 되면 가을의 끝자락에 도달하고 거기에 문이 보일 것입니다. 문을 향해 이동하여 문을 엽니다. 눈앞에 원하는 현실이 보입니다. 본질의 눈을 뜨면 보일 것이다. 

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11. 피아노 방법

Piano Method Shifting에는 약간의 유명 인사와 유명한 느낌이 있습니다. 그것은 또한 대부분의 감각을 사용하기 때문에 현실을 바꾸는 가장 강력한 방법 중 하나입니다. 중앙에 피아노가 있는 큰 방에 있는 자신을 상상해 보십시오.

원하는 홀의 모양과 느낌, 피아노의 모양을 생각해보세요. 당신이 피아노를 향해 걸어가고 사람들이 당신을 바라보고 있을 때 초점 조명이 당신에게 떨어지는 것을 상상해보세요. 강당 주변에서 잡담과 윙윙 거리는 소리를 느낄 수 있습니다. 길을 잃을 때마다 계속 긍정하십시오.

피아노를 치기 시작하면 방안에 있는 모든 사람들이 말을 멈춥니다. 하나하나 느껴보세요. 완료되면 홀 주변의 모든 사람들이 환호합니다.

일어나서 문쪽으로 이동하여 떠날 시간임을 보여주십시오. 그 장면을 생각하고 있을 때 누군가 문을 열어준다. 집에 들어서면 사랑하는 사람이 “집에 잘 왔어요, 사랑합니다”라고 인사합니다. 당신은 잠들고 깨어나면 원하는 현실에 있습니다.

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12. 에스텔 방법

음악을 좋아하고 음색과 진동에 쉽게 연결할 수 있는 사람들은 Estelle 방법 변경을 잘 수행할 것입니다. 당신의 DR 캐릭터나 당신이 아주 사랑하는 사람과 춤을 추는 것을 생각해 보세요.

왼쪽 메뉴에서 음악 춤을 추는 사람이나 캐릭터와 동기화하는 데 도움이 됩니다. 그 사람은 짝사랑, 사랑에 대한 관심, 친구 또는 당신이 원하는 다른 사람이 될 수 있습니다. 장면이 모든 것을 느끼게 하는지 확인하십시오. 공기, 냄새, 느낌.

당신의 친구는 당신에게 “이제 집에 갈 시간이야”라고 말한 다음 당신을 위해 문을 열어줍니다. 당신이 문을 통과하자마자 당신은 아무것도에 빠지지 않을 것입니다.

당신은 당신이 당신의 꿈의 영역에 있다고 자신에게 계속 말합니다. 사물을 느끼기 시작하면서 천천히 잠재의식의 눈을 뜨세요.

결론: 현실을 바꾸는 방법

특히 자신에게 가장 적합한 방법을 모르는 경우 이동 방법을 찾는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 자신과 자신의 능력을 알고 선택 범위를 좁히면 전환할 올바른 방법을 찾는 것이 훨씬 쉬워질 것입니다.

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이 게시물이 도움이 되었기를 바랍니다.


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