아름답고 밝은 미소를 유지하는 5가지 요령

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글작가 고드프리

 

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하얀 진주빛을 뽐낼 때마다 아름답고 환한 미소가 당신의 하루와 다른 이들의 하루를 환하게 밝혀줄 것입니다! 멋지고 건강한 미소는 행복과 자신감에 좋을 뿐만 아니라 구강 건강에도 좋습니다.

이 XNUMX가지 팁과 요령을 따르면 눈길을 사로잡는 미소를 얻고 유지하는 것이 생각보다 쉬울 수 있습니다.

아름답고 밝은 미소를 유지하는 요령과 요령

중괄호를 사용하여 아름답게

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치아가 이미 교정되어 있고 상태가 양호하다면 목록을 빠르게 확인할 수 있는 팁이 될 수 있습니다. 치아의 구조가 일부 TLC를 사용할 수 있다면 다행히도 이를 조정할 수 있는 간단한 솔루션이 많이 있습니다.

교정기에서 Invisalign 등에 이르기까지 다음과 같은 Orthodontics 그룹에 연락할 수 있습니다. 라스베가스 교정 아름답고 밝은 미소를 유지하기 위한 올바른 길을 가도록 도와드립니다!

꿈의 미소를 달성하기 위해 최첨단 장비와 경험 많은 직원이 프로세스에 참여할 수 있도록 이와 같은 회사 또는 지역 시설을 찾으십시오.

일관된 구강 위생을 실천하십시오

구강 위생은 전반적인 건강에 중요하며 아름답고 밝은 미소를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 양치질, 치실 사용, 구강 세척제 사용 및 정기적으로 치과에 방문하십시오. 올바른 양치질, 치실 사용, 구강 청결제 사용은 구강 건강과 웃는 모습에 부정적인 영향을 줄 수 있는 특정 박테리아로부터 보호할 수 있습니다.

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치아에만 문제가 없다는 사실을 기억하세요! 잇몸, 혀, 입 안과 밖 모두 구강 위생을 얼마나 잘 관리하느냐에 따라 영향을 받습니다. 올바른 양치질, 치실 사용, 구강 청결제 사용, 권장 일정에 따라 치과를 방문하여 구강 위생이 올바른지 확인하여 구강을 건강하고 빛나는 미소를 유지하십시오.

올바른 미백 제품 사용하기

올바른 미백 제품은 당신의 아름다운 미소를 더욱 화사하고 아름답게 만들 수 있습니다. 미백 성분이 함유된 치약과 구강청결제, 미백 스트립, 미백 펜, 미백 트레이, 레이저, 조명 등 다양한 옵션이 있습니다.

미백 제품을 일상 생활에 추가하거나 치아 미백 치료를 받기 전에 치과 의사와 상의하십시오. 이와 같은 제품을 사용하거나 치료 일정을 잡는 것은 일상적인 구강 위생을 유지하는 것 외에도 밝은 미소를 얻는 가장 좋은 방법입니다.

대부분의 미백 노력은 집에서 편안하게 할 수 있으며 시행하는 데 짧은 시간이 걸립니다! 다시 말하지만, 이러한 미백 제품이 귀하에게 잘 맞는지 그리고 장단기적으로 손상을 일으키지 않을지 확인하기 위해 사용할 올바른 제품에 대해 신뢰할 수 있는 덴티즈와 상의하십시오.

치아를 변색시킬 수 있는 음식과 음료 줄이기

일부 음식과 음료는 치아를 변색시킬 수 있습니다. 이러한 음식을 식단에서 완전히 제거할 필요는 없지만 섭취량을 줄이거나 섭취한 후 즉시 양치질하거나 구강 세정제를 사용하는 것이 좋습니다. . 와인, 토마토 소스, 설탕이 든 사탕과 음료, 딸기류는 미소를 더럽히거나 변색시킬 수 있는 많은 음식 중 일부일 뿐입니다.

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담배의 사용은 아름답고 밝은 미소를 유지하고 유지하는 데 해가 될 수 있는 또 다른 것입니다. 이러한 해로운 음식과 음료 중 일부는 치아의 에나멜을 손상시켜 구강 건강을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 조사를 하고 이러한 아이템을 소비하는 것이 진행 상황에 미칠 수 있는 영향을 고려하십시오.

자연적으로 치아를 희게하는 음식과 음료를 추가하십시오.

일부 음식과 음료가 아름답고 밝은 미소를 유지하는 과정에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 것처럼 일부는 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다! 사과, 셀러리, 요구르트, 우유, 치즈, 견과류 및 씨앗과 같은 품목은 자연적으로 치아를 희게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 원하는 미소를 짓는 데 도움이 될 수 있을 때 이러한 음식을 식단에 포함시키십시오.

당신을 올바른 길로 인도하는 데 도움이 되는 이 다섯 가지 팁과 요령을 따르면 아름답고 밝은 미소가 바로 모퉁이에 있습니다! Orthodontics 그룹에 연락하여 우수한 구강 위생 상태를 유지하고 올바른 미백 제품을 사용하고 미소에 영향을 미칠 수 있는 섭취하는 음식과 음료를 고려하십시오!


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