生姜、にんにく、ターメリック、クローブを使った妊活のための飲み物の作り方と使い方 (2023)

今日は、生姜、にんにく、ターメリック、クローブを使った妊活のための飲み物の作り方と使い方を中心にお話しします。 ですから、時間をかけて読んでください。

スパイスは私たちの味覚を刺激するものであり、私たちは皆、スパイスが食べ物に加えるフレーバーを愛していますが、スパイスが適しているのはそれだけではありません。 

彼らはまた、さまざまな病気や障害の治療に何世紀にもわたって使用されてきました. たとえば、ショウガ、ニンニク、ターメリック、クローブなどのスパイスは、感染症や不妊症の治療に長い間使用されてきました. 

これらの一般的なスパイスには、身体システムの全体的な健康を改善できる有効成分が含まれています.

人々は、この組み合わせを地元で使用して、媚薬と生殖能力を高める特性があるため、長年にわたって男性と女性の両方の生殖能力を高めてきました.

それらは、排卵中に卵巣が卵子を放出する速度を速めることがわかっています. また、生理をコントロールし、男性の性的健康を改善するのにも役立ちます。

この組み合わせを適度に摂取すると、カップルの妊娠の可能性が高まる可能性があります. これらのスパイスを準備して繁殖力を高める利点を享受するための最良の方法のXNUMXつは、それらを飲み物にすることです.  

このブログ投稿は、生姜、にんにく、ターメリック、クローブの飲み物を生殖能力のためにどのように準備して使用するかを示すガイドです.  

生姜、にんにく、ターメリック、クローブを使った妊活のための飲み物の作り方と使い方

しょうが、にんにく、クローブ、ターメリックが体に良いことは誰もが知っています。 何らかの形で、これらのスパイスは私たちの 食品 より美味しく栄養価の高い飲み物を飲むことができます。 

しかし、生姜、にんにく、クローブ、ターメリックをどのように組み合わせるのですか? それはあなたの健康にどのように影響しますか？ 考慮すべき事項はありますか？ ここでは、各質問を詳しく見て、答えを見つけます。

ジンジャー、ガーリック、ターメリック、クローブのドリンクレシピ

しょうが、にんにく、ターメリック、クローブを使ったドリンクの作り方はいたってシンプル。 作るには、これらの XNUMX つのスパイスとシナモン スティックが必要です。

新鮮で、できればオーガニックであることが重要です。 それらを集めたら、以下の手順に従って飲み物を作ることができます.

• ハーブをぬるま湯で丁寧に洗い、表面の汚れを取り除きます。

• ショウガ、ターメリック、にんにくの皮をよく切れる包丁で剥きます。

• その間、やかんに水を入れ、シナモンスティックを入れます。 こうすることで、シナモンの栄養素が水に溶け出します。

• 水の色が変わってきたらシナモンスティックを取り出します。

• 空き瓶を用意し、きれいな水を注ぎ、皮をむいた他のすべてのハーブを加えます。

• このボトルを涼しい場所に少なくとも XNUMX 日間置いて発酵させます。 この間、時々ボトルを振って、材料が混ざるようにします。 

• XNUMX日が経過したら、内容物の一部をカップに注ぎ、飲みます. この時点で、飲み物には多くの健康上の利点があります。

ジンジャー ガーリック、ターメリック、クローブの健康効果

しょうが、にんにく、ターメリック、クローブは生殖能力を向上させるだけでなく、他の利点もあります。 これらの利点は次のとおりです。

1. 血圧を下げる

血圧は常にコントロールしておく必要があります。 ニンニクのようなハーブは、血栓やコレステロール値を減らし、血流を改善することにより、心血管の健康に利益をもたらすことが証明されています.

健康な血圧は、子供を持つことを計画しているカップルにとっても不可欠です.

2.体のコレステロール値を調節するのに役立ちます

血液中の LDL コレステロールが高いと、心臓病が発生する可能性が高くなります。 コレステロールが血管内に蓄積して血管を狭くすると、高血圧が発生する可能性があります。

この飲み物に使用されているいくつかのハーブは、不健康なコレステロール値を下げることが確認されています.

3.混合物は解毒に使用できます

解毒とは、危険な物質や薬物を体から取り除くことです。 デトックス中、肝臓で処理された老廃物は、汗、尿、またはその他の排泄器官を介して体から出ます. 

これは、体のシステムが健康を維持するのに役立ちます。 この飲み物は体をデトックスするのに役立つだけでなく、肝臓の機能を改善してより最適に機能させます.

4.歯に関する問題を軽減するのに役立ちます

多くの問題が人の歯にうまくいかない可能性があります。 一般的な問題は、痛みを感じることです。

にんにく、クローブ、ターメリック、ショウガの組み合わせが 鎮痛剤 それは痛みを軽減することができます。 クローブは、虫歯と闘い、クローブに含まれるオイゲノールと呼ばれる化合物による痛みを軽減するのに特に効果的です. 

5. 血糖値を下げるのに役立ちます

特に赤ちゃんを妊娠しようとしている場合は、血糖値を監視および制御する必要があります。 高血糖症と呼ばれる高血糖は、糖尿病などのいくつかの健康問題に関連しており、カップルの妊娠の可能性に影響を与える可能性があります. 

この飲み物を飲むと、血糖値を抑えるのに役立ちます。 ただし、精製された炭水化物と砂糖の消費を減らすことも重要です。 

6. 胸のうっ血や風邪に効く

ジンジャーは、胸のうっ血やその他の風邪関連の問題の治療に非常に優れています. これは、体内のフリーラジカルを除去する強力な抗酸化物質であるためです. 時間が経つにつれて、風邪や咳の治療薬であることが証明されました.  

7.健康な肌を保証します

この飲み物に含まれるターメリックは、真菌感染症やにきびを寄せ付けないようにします。 さらに、ターメリックには、体内のフリーラジカルを除去して健康な肌を実現するのに役立つ抗酸化物質が含まれています. 

この混合物は体に良いですが、多すぎると副作用があります. そのため、摂取する量を意識して、害を及ぼさないようにする必要があります。

ショウガ、ニンニク、ターメリック、クローブの組み合わせの副作用

過剰に摂取すると、このコンボにはいくつかの副作用があります。 この飲み物の副作用のいくつかは次のとおりです。

1.嘔吐を引き起こす可能性があります

この組み合わせの悪影響の XNUMX つは、一部の人に吐き気を引き起こし、その後嘔吐する可能性があることです。 このような場合は、飲酒を中止することをお勧めします。

2.下痢を引き起こす可能性があります

しょうが、にんにく、クローブ、ターメリックの組み合わせを摂取した人の中には、絶え間ない排便を経験した人もいます。 

これは、消化器系を混乱させる傾向があるためです。 また、非常に不快な腹部のけいれんも引き起こします。 したがって、どうしても服用しなければならない場合は、その間は家にいることをお勧めします。

3.腹部膨満を引き起こす可能性があります 

このハーブ混合物の副作用は、胃の膨満感と断続的なガスの通過です. 

4.潰瘍を悪化させる可能性がある

潰瘍は、多くの理由で一般的な病気です。 ただし、胃潰瘍を持っている人がこの組み合わせを服用すると、症状が悪化する可能性があります.

これは、混合物を XNUMX 日間発酵させた結果、酸性になったためです。 その酸性度は、胃の内壁を傷つける可能性があります。 

朝の服用が推奨されているため、空腹時に服用する人もおり、胃の調子が悪くなることがあります。 この影響を避けるために、朝食後に服用することをお勧めします。

5. 腎不全や肝不全を引き起こす可能性がある

適度に摂取すると、この混合物は腎臓と肝臓に負担をかける可能性があります. これらの重要な臓器は体の解毒を助け、それらに負担をかけると、これらの臓器が最適に機能しなくなる可能性があります.

6.アレルギー反応を引き起こす可能性があります

散発的なケースでは、このハーブ混合物はアレルギー反応を引き起こす可能性があります. これらの反応には次のものがあります。 

• 呼吸困難
• 不安
• 目まい
• 顔と喉の腫れ。

7.妊娠中の女性に問題を引き起こす可能性があります

この飲み物は妊娠の可能性を高めるのに役立ちますが、妊娠中の女性は摂取を避けることをお勧めします. 

この飲み物が妊婦にとって安全であることを示す証拠はほとんどありません。 したがって、それを避けるのが最善です。 ただし、これらのスパイスを食品に少量使用することは安全であると考えられています. 

結論

生姜、にんにく、ターメリック、クローブを使った妊活のための飲み物の作り方と使い方を学びました。, 特に赤ちゃんを産もうとしている場合は、自宅で準備して多くの利点を享受できるようになりました.

この組み合わせは、体がフリーラジカルを排除し、受胎の準備を整えるのに役立つ強力なハーブ混合物です.

ただし、付随するすべての利点を享受し、副作用を避けるために、適度にこの飲み物を飲むことが重要です.