Lesotho tiene la tasa de suicidios más alta del mundo con un total de 87.5 suicidios por cada 100,000 personas.
Según la Organización Mundial de la Salud, 703 000 personas se suicidan, y muchas más todavía intentan suicidarse. Cada suicidio es una tragedia que hiere a familias, comunidades e incluso países enteros, y las personas que quedan sienten los efectos durante mucho tiempo.
El suicidio puede ocurrir en cualquier momento de la vida de una persona, y fue la cuarta causa de muerte más común en el mundo para personas de 15 a 29 años en 2019.
Aunque la mayoría de los países con la tasa de suicidios más alta son pobres, un número sorprendente de países ricos y altamente desarrollados obtienen puntajes bastante altos en estos números deprimentes.
Los hombres son tres veces más propensos que las mujeres a suicidarse. La mayoría de las veces, las personas usan veneno, se ahorcan o usan armas.
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En este artículo, discutiremos los países con las tasas de suicidio más altas del mundo. Sigue leyendo.

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¿Quién está en riesgo de cometer suicidio?
En muchos países de altos ingresos, existe una fuerte conexión entre el suicidio y los trastornos psiquiátricos, especialmente la depresión, la ansiedad y los trastornos por consumo de alcohol.
Desafortunadamente, muchos suicidios aún suceden de la nada cuando las personas pierden la capacidad de lidiar con las presiones de la vida, como las dificultades financieras, una relación rota o el dolor y la enfermedad crónicos.
El comportamiento suicida también está fuertemente relacionado con cosas como la guerra, los desastres, la violencia, el abuso, la pérdida y un sentimiento de soledad. Refugiados y migrantes, miembros de LGBTQ y presos son grupos vulnerables que se sienten marginados y tienen altas tasas de suicidio.
Países con la tasa de suicidio más alta
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1. Lesotho

Lesotho tiene la tasa de suicidio per cápita más alta del mundo. Lesotho tiene una clara crisis de salud mental debido a la cantidad de personas que se suicidan. Aun así, Lesotho todavía no tiene un plan nacional para abordar los problemas de salud mental.
En general, no se presta mucha atención a la salud mental, y obtener ayuda tiene una reputación tan mala que las personas sienten que es mejor sufrir solos o tomar la terrible decisión de terminar con sus propias vidas.
La crisis se debe en gran medida a décadas de pobreza, dolor y pérdidas causadas por la pandemia del SIDA, la falta de oportunidades laborales y la sensación general de que no hay esperanza para el futuro.
Lesotho tiene una tasa de suicidios de 87.5 suicidios por cada 100,000 personas, lo que la convierte en la más alta del mundo.
2. Guayana
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Con un promedio de 40 suicidios por cada 100,000 habitantes, Guyana tiene una de las tasas de suicidio más altas del mundo.
Guyana tiene una alta tasa de suicidios por muchas razones, incluida la pobreza, un fuerte estigma sobre las enfermedades mentales, fácil acceso a productos químicos que pueden matar, abuso de alcohol, violencia entre personas, familias rotas y recursos de salud mental insuficientes.
Con un PIB per cápita de $4,240, Guyana es uno de los países más pobres del Caribe. Alrededor del 60% de los 800,000 habitantes de Guyana viven en pequeñas aldeas en la costa, donde no hay muchos trabajos y no hay muchos recursos comunitarios como centros de salud mental.
Según el Ministerio de Seguridad Pública, alrededor del 70% de los suicidios del país ocurren en las zonas rurales. Las personas en estos lugares a menudo beben o se lastiman para lidiar con sentimientos de desesperanza, pobreza y desesperación económica.
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3. Kiribati

Aunque la tasa de mortalidad por suicidio por cada 100,000 2000 habitantes en Kiribati ha cambiado mucho en los últimos años, ha tendido a disminuir entre 2019 y 28.3, y finalizó en 100,000 por cada 2019 XNUMX habitantes en XNUMX.
En 2015 se registraron 16 suicidios. Doce de ellos eran hombres y cuatro mujeres. Así, 22.89 hombres de cada 100,000 se suicidaron, mientras que solo 6.31 mujeres hicieron lo mismo. Este número ha disminuido ligeramente en 2022; sin embargo, la tasa de suicidio sigue siendo una de las más altas del mundo.
Las estadísticas muestran que los suicidios fueron la principal causa no natural de muerte en el mundo en 2014.
En Kiribati, el suicidio es también una de las principales razones por las que la gente muere sin motivo aparente. Kiribati, por otro lado, solo tuvo ocho asesinatos, mientras que hubo muchos más suicidios que asesinatos. Hubo dos suicidios por cada asesinato.
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4. Micronesia

Después de mediados de la década de 1960, las tasas de suicidio en la mayoría de las islas de Micronesia aumentaron considerablemente y, en la década de 1980, se encontraban en un nivel alarmantemente alto. En las islas de Micronesia hubo tantos suicidios que fue como una epidemia.
En los Estados de Micronesia (FSM), Palau y las Islas Marshall, la tasa de suicidio ha estado entre 25 y 30 por cada 100,000 1970 personas desde finales de la década de 2000 hasta el XNUMX. Esta es una de las tasas más altas del mundo.
En los últimos años, la tasa de suicidio ha ido en constante aumento cada año, alcanzando la tasa actual de 28.2 suicidios por cada 100,000 personas.
5. Surinam

En un informe de 2018, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo que hubo 128 suicidios en Surinam, lo que representa el 3.59 por ciento de todas las muertes.
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Esto coloca a Surinam en el quinto lugar de suicidios en todo el mundo. Las relaciones y los problemas personales como la vergüenza, el miedo, la culpa, la tristeza, la ira, estar solo, la depresión y sentirse débil pueden estar relacionados con el suicidio.
6. Rusia

El suicidio en Rusia es un importante problema social nacional, con 21.6 suicidios por cada 100.000 personas. Fuentes nacionales dicen que hubo 18,206 suicidios en Rusia en 2018. Esto es inferior a 39.1 por 100,000 personas en 2000 y 41.4 por 100,000 personas en 1995.
Desde 2002, el número de suicidios ha disminuido cada año y ahora se encuentra en su punto más bajo en más de 50 años; sin embargo, sigue siendo uno de los más altos del mundo.
El consumo excesivo de alcohol es una de las principales razones de la alta tasa de suicidios. Aproximadamente la mitad de todos los suicidios están relacionados con el consumo excesivo de alcohol. A pesar de que la economía ha estado mal desde la década de 1990, la tasa de suicidios de Rusia ha disminuido, junto con la cantidad de alcohol que bebe cada persona. Esto sugiere que el alcohol es un factor más importante que la economía.
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Aunque el número de suicidios en Rusia ha disminuido rápidamente en los últimos años, sigue siendo uno de los más altos del mundo. BBC Rusia dice que en 2016, 44,673 personas en Rusia murieron por suicidio o alrededor de 122 personas por día.
7. Lituania

Debido a lo común que es el suicidio en Lituania, se ha convertido en un gran problema social allí. Cada año, alrededor de 23 personas por cada 100,000 habitantes en Lituania se suicidan. En Europa, la media es de unos 12.
Después de la caída del comunismo en la década de 1990, Lituania experimentó grandes cambios en su sociedad y economía.
Estudios del pasado decían que los efectos de estos grandes cambios en la sociedad, como una economía difícil, el empeoramiento de las condiciones de vida, el alcoholismo y la falta de servicios psicológicos y psiquiátricos causaron la alta tasa de suicidios.
8. Sudáfrica
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El Grupo Sudafricano de Depresión y Ansiedad (SADAG) dice que la depresión es, con mucho, el trastorno de salud mental más común entre las personas que intentan suicidarse.
La depresión es especialmente peligrosa para los sudafricanos negros porque no quieren hablar de ella o incluso admitir que es una enfermedad mental que le puede pasar a cualquiera.
Incluso si las personas son lo suficientemente valientes como para pedir ayuda, a menudo la obtienen de predicadores, curanderos tradicionales o sangomas, quienes consideran que la depresión es causada por brujería y la tratan con oraciones o muthi tradicionales.
9. Corea del Sur

Corea del Sur sigue teniendo una de las tasas de suicidio más altas entre los países desarrollados. En 2021 hubo más suicidios en Corea que el año anterior. Esto demuestra que los efectos de la pandemia y el confinamiento todavía se sienten.
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En el caso de Corea del Sur, la tasa de desempleo fue la más alta desde 1999, a pesar de que la economía se recuperó después de los impactos iniciales de la pandemia.
Aparte de la crisis económica que se avecina, la alta tasa de suicidios en Corea del Sur a menudo se atribuye a las exigencias académicas, el estrés laboral, el estigma en torno a la salud mental y la falta de bienestar social para los ancianos.
Medidas para ayudar a reducir la tasa de suicidio
1. Crea un entorno seguro
Una forma importante de reducir el riesgo de que las personas se suiciden es evitar que las personas suicidas tengan acceso y utilicen medios letales para hacerse daño.
Algunas medidas que se pueden tomar para garantizar que las personas suicidas tengan un acceso limitado a los peligros son:
- Enseñe a las familias de personas en crisis cómo almacenar medicamentos y armas de forma segura.
- Reparta candados de seguridad para armas.
- Cambiar la forma en que se envasan los medicamentos.
- Poner barreras en los puentes.
2. Promover conexiones saludables
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Incluso si hay factores de riesgo en la vida de una persona, tener relaciones de apoyo y estar conectado con la comunidad puede ayudar a protegerla del suicidio.
Puede hacer que las personas se sientan más conectadas creando programas sociales para ciertos grupos de personas, como adultos mayores o jóvenes LGBT.
También se les puede alentar haciendo otras cosas que ayuden a las personas a sentirse menos solas, como darles un sentido de pertenencia y construir relaciones que sean de apoyo emocional.
3. Proporcionar una intervención inmediata y a largo plazo
Un plan de posvención es un conjunto de reglas que lo ayudarán a usted oa su comunidad a enfrentar la muerte por suicidio de una manera amable y efectiva.
Las acciones inmediatas se enfocan en ayudar a quienes han sido afectados por la muerte por suicidio y reducir el riesgo para otras personas que son débiles.
Las personas que han perdido a alguien por suicidio también deben recibir ayuda a corto y largo plazo.
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4. Identificar y apoyar a las personas de alto riesgo
Muchas personas con tendencias suicidas no buscan ayuda por su cuenta. Si conoce a alguien que corre el riesgo de suicidarse, puede ayudarlo brindándole atención y apoyo.
Esta estrategia incluye cosas como capacitación para guardianes, detección de suicidio y enseñanza de señales de advertencia.
5. Mejorar el acceso a la atención del suicidio
Una parte clave de la prevención del suicidio es asegurarse de que las personas que están en riesgo de suicidio tengan acceso rápido y fácil a tratamientos basados en evidencia, intervenciones para prevenir el suicidio y sistemas de atención coordinados.
Las intervenciones para prevenir el suicidio, como la planificación de la seguridad y la obtención de tratamientos y terapias basados en evidencia científica de proveedores capacitados, pueden conducir a un gran progreso y curación.
Otra forma importante de asegurarse de que las personas tengan acceso a la atención de la salud mental y el suicidio es eliminar las barreras financieras, culturales y prácticas para la atención.
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6. Enseñar a las personas suicidas a identificar y buscar ayuda cuando estén estresadas
Es menos probable que las personas se suiciden si les enseña a reconocer cuándo necesitan ayuda y les ayuda a encontrarla.
Las herramientas de autoayuda y las campañas de divulgación son dos formas de facilitar que las personas obtengan ayuda, especialmente si no saben qué servicios están disponibles o piensan que la ayuda no funcionará.
Otras intervenciones podrían cambiar el entorno social y físico, por ejemplo, promoviendo normas entre pares que animen a las personas a pedir ayuda o haciendo que los servicios sean más accesibles y culturalmente apropiados.
Palabras finales
Personas de todas las razas, etnias, religiones, géneros y grupos socioeconómicos mueren por suicidio en todo el mundo.
Otras cosas sobre una persona, como tener una enfermedad mental, nacer con un defecto o ser miembro de un grupo secundario, pueden hacer que sea más probable que se deprima, ya sea solo una vez o durante mucho tiempo.
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Para reducir el número de muertes relacionadas con el suicidio, los países deben abordar una serie de problemas generalizados que hacen que sea más probable que alguien elija el suicidio como vía de escape.